New Trip 編集部　更新日：2026.06.01

目次

一、Lサイズのスーツケースは何泊向け？容量とサイズの目安

二、Lサイズ選びで失敗しないためのチェックポイント

三、Lサイズが活躍する人・後悔しやすい人

四、New TripおすすめのLサイズスーツケース3選

五、Lサイズを使う前に知っておきたい注意点

六、まとめ

七、よくある質問（FAQ）

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一、Lサイズのスーツケースは何泊向け？容量とサイズの目安

■ Lサイズの容量目安

一般的にLサイズと呼ばれるスーツケースは、70L〜100L前後の容量を持つモデルです。

旅行日数の目安としては、

• 7〜10泊程度の海外旅行
• 長期出張
• 留学
• 家族旅行

などに適しています。

近年は「1泊＝10L」が目安とされていますが、実際には旅行先の気候も重要です。

例えば冬のヨーロッパや北海道旅行では、防寒着だけで大きなスペースを使うため、5泊程度でもLサイズが便利なケースがあります。

旅行日数別の目安

容量	泊数目安
70〜80L	7〜10泊
80〜90L	10泊前後
90〜100L以上	10泊以上・留学・家族旅行

■ 知らないと損をする「158cmルール」とは？

Lサイズ選びで最も重要なのが、「3辺（縦・横・高さ）の合計が158cm以内」という国際基準です。

 

多くの航空会社では、無料受託手荷物のサイズ上限を158cm以内と定めています。

これを超えると大型手荷物扱いとなり、追加料金が発生する場合があります。

 

New TripのLサイズモデルは、この「158cm以内」をクリアするように設計されています。

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二、Lサイズ選びで失敗しないためのチェックポイント

■ 素材：預け入れの衝撃に耐える「ポリカーボネート」

海外の空港などでの乱暴な取り扱いに耐えるには、素材の柔軟性と強度が不可欠です。

安価なABS樹脂混紡ではなく、「ポリカーボネート（PC）」素材を選びましょう。

PC素材は軽量でありながら、衝撃を逃がす「しなり」があるため、

大型ケースでも割れにくいのが特徴です。

■ キャスター：20kg超えを支える「ダブルキャスター」と「静音性」

Lサイズは総重量が重くなるため、キャスターへの負担が集中します。

安定走行ができるダブルキャスターは必須条件。

さらに、早朝や夜間の住宅街でも響きにくい、

日本製のHINOMOTO静音キャスターなどを搭載しているモデルなら、

重い荷物でも驚くほど滑らかに、静かに移動できます。

■ 重量：本体が重いと損をする？「自重の軽さ」が超過料金を防ぐ

多くの国際線の無料受託手荷物枠は「23kgまで」です。

スーツケース本体が6kgあるものと、4kg台のものでは、詰められる荷物の量が2kgも変わります。

超過料金を払わないためにも、「軽さ」はLサイズ選びの重要なスペックです。

■ 便利機能：あるとより快適な旅

Lサイズ移動の「疲労感」を左右するのがこれらの機能です。

• キャスターストッパー： 重いLサイズは電車やバスの中で勝手に転がると非常に危険です。手元でロックできる機能があれば、常に支え続ける必要がなくなり、移動が格段に楽になります。
• サイドフック＆ドリンクホルダー： 空港での待ち時間、重いメインケースを片手で抑えながら、もう片方の手で飲み物を持つのは大変です。フックやホルダーがあれば、手を自由にしてスマートに過ごせます。

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💡Lサイズ選びの重要ポイント

• 無料預け入れサイズ（158cm以内）の確認
• 本体の重さに注意
• キャスターとストッパー
• 新幹線のルール

三、Lサイズが活躍する人・後悔しやすい人

Lサイズは便利な反面、すべての人に向いているわけではありません。

購入前に、自分の旅行スタイルと合っているかを確認しておくことが大切です。

■ Lサイズがおすすめな人

• 7泊以上の旅行が多い
• 海外旅行によく行く
• 冬の旅行が多い
• お土産をたくさん買う
• 家族の荷物をまとめたい

■ Mサイズの方が向いている人

• 国内旅行が中心
• 3〜5泊程度が多い
• 電車移動が多い
• 荷物が少ない

■ Lサイズ最大のメリットは「帰りの余裕」

旅行中に意外と増えるのが、

• お土産
• 現地購入品
• 冬物衣類

です。

行きは余裕があっても、帰りには荷物が入りきらなくなるケースも少なくありません。

Lサイズは、その「帰りの不安」を減らしてくれるサイズでもあります。

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💡New Trip編集部メモ：

長期旅行ではLサイズを選ぶことが多いですが、「大きいから安心」という理由だけで選ぶのはおすすめしていません。実際には、自分の旅行日数や移動スタイルに合ったサイズを選んだ人の方が満足度は高い傾向があります。

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四、New TripおすすめのLサイズスーツケース

■ 0201｜お土産が増える海外旅行におすすめ

New Tripの中でも、特に「軽さ」と「容量拡張」のバランスに優れた、長期旅行の頼れる定番モデルです。

• 驚きの超軽量設計と素材： 耐久性と弾力性に優れたPC（ポリカーボネート）と硬質なABSのハイブリッド素材を採用。Lサイズでありながら驚異的な軽さを実現しており、航空会社の重量制限に余裕を生み出します。
• 旅を支える充実の機能： 容量を約20%増やせる「拡張機能」により、旅先でのお土産にも慌てず対応可能。さらに、信頼性の高い「TSAロック」を標準装備し、海外のセキュリティチェックもスムーズです。
• こんな旅に： 荷物を少しでも軽くしたい長期旅行、帰りにお土産が増えることが予想される海外旅行、初めてのLサイズ選びで失敗したくない方に最適です。

拡張機能搭載・超軽量モデル

New Trip 0201

Lサイズ・95L｜ABS+PC

超軽量4.4kg 拡張機能 TSAロック YKKファスナー コーナーパッド

¥17,980

商品を見る

■ 0501｜留学・長期滞在におすすめ

フロントオープンと拡張機能を両立させた、2025年も注目の進化系モデルです。

• フロントオープンがLサイズでも便利： 立てたまま荷物を取り出せるフロントポケットを装備。空港やホテルの狭い場所でも、ケースを全開にせずに必要なものへアクセスできます。
• 驚異の容量アップ機能： マチを広げるだけで容量が約20%アップ。帰りにお土産が増えても、サブバッグを増やすことなくスマートに帰国できます。
• こんな旅に： 海外留学、荷物の出し入れ頻度が高い長期出張、冬物の厚着が必要な渡航に。

フロントオープン・多機能モデル

New Trip 0501

Lサイズ・70L(拡張後84L)｜PC

横開きフロントオープン 拡張機能 USB充電ポート ストッパー付き スマホスタンド

¥27,980

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■ 0502｜静音性と耐久性を重視する方におすすめ

重い荷物を運ぶLサイズだからこそ、「走行性能」と「頑丈さ」に特化したハイグレードモデルです。

• 日乃本製（HINOMOTO）「超静音」キャスター： 日本が誇る老舗メーカーのキャスターを採用。20kg超えの重量でも驚くほど滑らかで静かに動き、深夜や早朝の移動も周囲を気にせず行えます。
• 亜鉛合金コーナーパッド： 最も衝撃を受けやすい四隅を金属パッドで補強。大型ケースが預け入れ時に受ける過酷な衝撃から、大切な中身を守り抜くタフな設計です。
• こんな旅に： ヨーロッパの石畳を歩く方、中身の安全を最優先したい方、静音性にこだわりたい方。

大容量・HIMONOTOキャスターモデル

New Trip 0502

Lサイズ・100L(拡張後120L)｜PC

拡張機能 USB充電ポート HIMONOTO製キャスター スマホスタンド

¥25,980

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五：Lサイズを使う前に知っておきたい注意点

■ 新幹線利用時のルール

新幹線では、3辺（縦・横・高さ）の合計が160cmを超える荷物を車内に持ち込む際、

事前に「特大荷物スペースつき座席」の予約が必須となります。

• 3辺合計160cm以内： 事前予約は不要。座席上の荷物棚に置くことが可能です。
• 3辺合計160cm超〜250cm以内： 事前予約が必要。予約なしで持ち込むと、手数料1,000円（税込）が発生し、乗務員が指定する場所へ荷物を移動させる必要があります。

詳細はこちら：https://railway.jr-central.co.jp/oversized-baggage/

■ よくある失敗例

1. 大容量だけで選んでしまう
   100Lを超える大型モデルは安心感がありますが、航空会社によっては追加料金の対象になることがあります。
2. 本体重量を確認しない
   同じ容量でも、本体重量が1〜2kg違うことがあります。
3. キャスター性能を軽視する
   Lサイズは総重量が重くなるため、キャスター性能が移動の快適さを大きく左右します。

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📚New Trip編集部メモ：

編集部で実際に比較していても、「容量」より「キャスター性能」の方が旅行中の満足度に影響するケースは少なくありません。長距離移動が多い方ほど、静音性や走行性を重視することをおすすめします。

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まとめ：Lサイズ選びが、旅の快適さを左右する

Lサイズのスーツケースは、7泊以上の旅行や留学、家族旅行などで活躍する大容量サイズです。

ただし、「大きいから安心」という理由だけで選ぶのではなく、

• 158cmルールを満たしているか
• 本体重量は重すぎないか
• キャスターの走行性は十分か
• 自分の旅行スタイルに合っているか

を確認することが大切です。

特にLサイズは荷物を詰めると20kg近くになることもあるため、移動の快適さを左右するキャスター性能や軽量性は見逃せないポイントです。

この記事が、あなたにぴったりの一台を見つける参考になれば幸いです。

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よくある質問（FAQ）

Q1. Lサイズのスーツケースは何泊まで使えますか？

A1：一般的には7〜10泊が目安です。冬物が多い旅行や留学、長期滞在では90L以上のモデルが安心です。

Q2. LサイズとMサイズで迷っています。どちらを選ぶべきですか？

A2：3〜5泊ならMサイズ、7泊以上ならLサイズが目安です。荷物が多い方や冬の旅行が多い方はLサイズがおすすめです。

Q3. 女性一人でもLサイズは使えますか？

A3：はい。最近は4〜5kg台の軽量モデルも多く、一人旅でも十分使えます。キャスター性能の高いモデルを選ぶと移動が楽になります。

Q4. Lサイズのスーツケースは新幹線に持ち込めますか？

A4：持ち込み可能です。ただし、3辺合計160cmを超える場合は「特大荷物スペースつき座席」の予約が必要です。

Q5. 158cm以内なら必ず無料で預けられますか？

A5：サイズだけでなく重量制限もあります。一般的には20〜23kg以内が目安ですが、航空会社によって異なります。

Q6. 荷物が23kgを超えないためのコツはありますか？

A6：軽量なスーツケースを選び、行きの荷物は容量の7〜8割程度に抑えるのがおすすめです。

執筆・監修

New Trip編集部
本記事は、スーツケース・旅行用品ブランド「New Trip」の編集部により制作されました。
製品開発やユーザーの声を活かしながら、ユーザーに合ったスーツケースや、旅行・出張をより快適にするアイテムを発信しています。